|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Фітбол є надувний м'яч для виконання різних вправ. Тренажер займає небагато місця, при необхідності його легко здути і перенести або перевезти з собою (наприклад, на дачу). Займатися з таким м'ячем можна як вдома, так і на різних курсах (йога, пілатес). У деяких напрямках можливо паралельне використання інших пристосувань (наприклад, гантелей). Заняття кілька нагадують дітям гру, тому до них легше залучити їх, ніж до тієї ж зарядці. Вправи з фітболом дозволяють: виправити поставу, підвищити гнучкість тіла, поліпшити координацію, підняти м'язовий тонус і створити рельєф, поліпшити роботу вестибулярного апарату. Характеристики: Довжина півкола: 65 см. Навантаження: до 150 кг. Матеріал: гума.